Viļņa analoģija
Vienmēr dzīvē būs kaut kas, kas izsitīs no līdzsvara. Vienmēr būs augšas, lejas un emociju maiņa, jo tāda ir dzīves daba. Viss notiek viļņveidā. Viss ir vilnis. Arī mūsu emocionālā dzīve notiek riņķveida kustībā. Tāpat kā it viss. Saule ik dienu parādās un ik gadu viens otru nomaina gadalaiki ierastā secībā. Atkal un atkal. Tā tas notiks, kamēr vien tas viss pastāvēs. Tāpēc ir svarīgi saprast ritmus. Gan dabas, gan savu. Emocijas iet uz riņķi tāpat kā viss pārējais. Īpaši izteikti šo var novērot sievietēm, jo ik mēnesi cikls atkārtojās ar savām hormonālajām svārstībām, kas ieteikmē emocionālo stāvokli (tas ir arī zinātniski apstiprināts fakts, turklāt, tiek pētītas arī vīriešu hormonālās izmaiņas, kas ietekmē garastāvokli). Tad, ja mēs pazīstam savu emocionālo pasauli, tas, pirmkārt, pavisam noteikti uzlabo ikdienu un, otrkārt, ļauj mums saprast sevi. Saprast sevi, lai mēs neuzķertos uz "veciem trikiem". Es jau iepriekš esmu rakstījusi par emocijām un kā tās atpazīt sevī, iz